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          我今年22歲,混合型皮膚,我的工作長期對著電腦,現在臉頰上的毛孔變得很大,請問有什么辦法可以解決嗎?還有日常生活中應該注意一些什么?)

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            2013-07-15 17:37:49
          •   電腦皮膚,其實就是現代人尤其是年輕一代人,因為時常接觸電腦,而引起的皮膚問題。  因為電腦有一定的輻射源,包括鍵盤啊,電腦屏啊,手機啊,等等,都是相當厲害的輻射源。這些輻射源直接會影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律,等等。
              加上電腦有磁性,會聚積一些灰塵,和不潔的空氣等等,那這些都會影響到我們皮膚自身的質量,和加聚皮膚的老化程度。  你看,一個內調不穩定,一個外在的環境因素,從而使我們的皮膚出現各種各樣的問題。  針對每一種不同類型的皮膚,表現就不同:  像油性膚質,就會表現出油情況很嚴重,或者是出油的同時面部開始發干,也就是缺乏水份,起痘痘,毛孔粗大等;  干性膚質,則表現為:皮膚干燥,出現細紋,沒有光澤,以及有黑斑,嗯,這些都是常期坐在電腦面前而忽略了如何防護的結果哦~  還有就是混合性膚質了,這樣的膚質,通常具備干性和油性兩種膚質的特征,一般是T區油,兩頰干。
              面對電腦的話,兩種膚質的特點就越發明顯了。  再有就是眼部皮膚的加具老化,和眼部視神經的模糊化。  而電腦皮膚和我們的環境又有非常大的關系,比如,坐在寫字樓里的朋友,通常都是在空調環境下工作。面對電腦8個小時。而如果內調方面和防輻射、以及補水和保濕的工作,做的不到位的話,皮膚就會變得干燥,無光澤,出油,甚至嚴重點的會呈現敏感性膚質的特征哦!  如何來解決電腦性的皮膚。
                  在內調方面,大家不妨試試綠茶和菊花茶,這兩種弱堿性的茶飲。  綠茶大家都知道,不僅有抗癌的效果,可以清除體內的自由基,還可以有抗輻射的功效哦;每天喝一些綠茶會對身體非常有益。  而菊花茶是一種比較清香的茶飲,它的妙處就是在于,當你的眼睛很累的時候,用菊花茶的熱氣薰眼部,1分鐘,眼睛馬上感覺到很舒服,大家不妨試一試。
                在內調問題上,平時要多吃一些幫助抗氧化的時候,比如含有維它命A、維它命C和維它命E的食物。飛揚經常會將A、C、E講一起說。因為它們真的是超強的抗氧化組合!從各種蔬菜和水果中尤其是水果,都可以攝取到豐富的維它命C,因為它是水溶性的;  那A和E都是脂溶性的,尤其是維它命A,在各種黃顏色的蔬菜中啊都含有,建議用油炒來吃。
              尤其胡蘿卜,但是我發現很多朋友都不喜歡吃它的。但其實胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素,也叫貝塔胡蘿卜素,只有用油炒來吃,才能真正釋放胡蘿卜素,否則生吃吃的只是胡蘿卜前質哦!  胡蘿卜素不僅可以幫助細化我們的皮膚,保濕啊,充盈水份,更可以幫助“天然控油”。
              平衡水油分泌,以及使我們的眼睛變得明亮。  大家都知道,面部皮膚有汗腺和皮脂腺兩種,眼部周圍的皮膚,只有汗腺,皮脂腺很少,這也是為什么眼部皮膚會比面部其它皮膚先變老的一個原因。那么多補充了維它命A,我們的水油會平衡,而且可以起到緊致皮膚的效果呢~    再來說說維它命E吧,它又叫生育醇,有非常多的用途,針對于電腦皮膚的人士來講,時常吃一些天然維它命E的東西,比如動物內臟啊,各種豆類等等,對幫助保護我們的細胞壁非常有效果哦。
              從而加強皮膚抗氧化。    平時注意多飲水每天最好是2500亳升,打個比方,1瓶礦泉水的量是550ML,大約要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果這些弱堿性的食物,保持身體弱堿性狀態,少吃酸性食物,這樣皮膚就會慢慢改善過來。
                  以上就是內調部分。現在根據不同環境和膚質看一下如何進行外在的改善:    1,針對油性膚質,平時一定要做好充分的補水工作,無論你選擇的護膚品是什么樣的,重要的是以:清爽無油脂的補水。潔面的產品選擇弱酸性,不要選擇堿性的。因為堿性的當時是會洗的很干凈,但1至2個小時以后皮膚出油的情況就會變得嚴重了,尤其是T區,和兩頰,這也是毛孔粗大的一點哦。
              所以飛揚提醒大家,記得用弱酸性潔面產品~那如何來區別潔面產品的酸堿性呢,到藥店去找找PH值試紙吧。  2,化妝水方面,使用非酒精性的,以及保濕和補水好的。其實油性肌膚是最需要補水的了。而不是控油。也只有補水才可以幫助表面控油。油份多了,那么水份相對來說就會分泌量減小,這也是為什么油性膚質的人易變成油性缺水性膚質的關鍵所在了。
                3,那,現在第三個就是就是痘痘了。油性皮膚的人無論是內在方面也好外在方面也好,如果稍不注意,小痘痘就會趁機而入~從你美麗的肌膚內,人家是破繭而出我們是破皮而出了。  針對痘痘,我們要采取內外兼攻的方法。內在的除了加強飲水量,保持每日晨便,多以粗纖維為主,還要就是以蔬菜和水果多吃,少吃肉類、油膩的、甜食等。
              很多朋友不知道,其實甜食是最容易長痘痘的。因為甜食會引起體內維它命B群的代謝變慢,會長出黑頭,因為T區是皮脂腺最豐富的地方,B群代謝減緩,那么T區就會更油了。所以杜絕甜食,也是很重要的一點哦!  外在方面,使用清爽無油脂的,弱酸性的基礎護理套系,配合內調。
              要知道,80%的內在調養加上20%的外在保養,以及你的天天好心情,才會真正的改善皮膚。  4,油性膚質,還有一點,就是每周做去角質的工作,以及清潔面膜。同時,別忘了給皮膚清爽的補水:)補水也會使毛孔收斂呢。    現在說說干性膚質,坐在電腦面前如何來改善呢?  干性膚質,在選擇基礎套系的時候注重含有長效保濕因子的成份,比如沙粒經常會和朋友們分享一些保濕的明星成份,像:粘多糖、膠原蛋白、透明質酸。
              啊,這個秀明質酸應該算是新晉的保濕明星了:)現在很多種護膚品中都含有它呢~保濕效果也對來說不錯哦!  除了保濕,就是補水。而補水與保濕是完全不同的兩個概念。皮膚是要先補水,幫助細胞喝飽水份,再來進行保濕,幫助水份長效留住水份。  水份充足了,皮膚首先避免了敏感。
              而且為保濕做好了充足的準備。同時,皮膚補水的工作做的好,也不容易引起,干性膚質的脂肪粒的產生哦!  說到脂肪粒,其實它的形成有一種原因就是因為皮膚干燥,有了小創口,而我們再使用保養皮的時候,引起了毛囊角質化,也就是脂肪粒了。  再說說保濕,選擇長效保濕因子,比如透明質酸、尿囊素等。
              別看尿囊素這名字不好聽,可它是干性和敏感性膚質的救星呢,可以起到非常好的安撫效果哦!還有洋甘菊這種菊類物質,也是抗敏的。
          • 2013-07-15 17:15:44
          • 每周去角質,多用清潔面膜,用清爽補水的水乳
          • 2013-07-15 17:15:41 2013-07-15 17:15:12 2013-07-15 17:13:26 2013-07-15 17:13:14 2013-07-15 17:11:53 查看更多好評回答(5)

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